現代人常常因為工作久坐不動，造成自己日積月累下來身心俱疲。但除了要多找時間運動、吃得更健康，也許你可以試著按摩自己的耳朵舒緩身體不同部位的疼痛。當然這只是治標不治本的方法，有病在身仍得找上醫生，但輕鬆動手試試看「曬衣夾按摩法」也有益無害對吧！
.........閱讀全文........
泡湯真能美膚嗎？如何泡湯不傷膚？
這幾年，泡溫泉不只為了紓壓放鬆，更成為一種時尚的美容方法。
不少溫泉業者打出「美膚」牌，號稱自家溫泉是「美人湯」，泡了能夠美白潤膚。也有女性喜歡一邊泡湯，一邊保養，希望達到更好的護膚效果。
泡湯真能美膚嗎？享受溫泉之際，如何照顧皮膚，才能泡出凝脂美肌？
.......閱讀全文......
吹風機有什麼用呢？相信大多數人的首選是吹乾頭髮。但你知道嗎，吹風機其實也能發揮不小的保健作用，下面告訴大家一些其它的竅門。沒想到吧！不起眼的吹風機竟然有如此多的功用！大家在生活中不妨試一試吧！
隨著春天的腳步越來越近，敏感性肌膚卻越來越頭大！
忽冷忽熱的天氣不但要小心著涼，肌膚的保養也要格外注意；
有幾個簡單的保養小秘訣也能幫助你，讓「換季」成為重新調整膚質的絕佳時刻！... 詳全文...
中川式視力治療---「人不只用眼睛看，也用大腦看」的「眼腦並用」思維，進行視力回復訓練，一步一腳印的重建眼睛健康、回復視力，因此是維持視力健康的根本療法，而這樣的根本療法可以激發大腦活力，因此就連大腦都可以同時受惠...繼續閱讀...
一到夏季，各種防曬產品搶市，
但商標上的防曬術語一堆，成效也不一，
最好先搞懂了再選購...<點圖詳全文>
